體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態(tài)。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態(tài)。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經(jīng)常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經(jīng)常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
巴薩馬競巔峰對決:激情與戰(zhàn)術的碰撞 昨晚的諾坎普球場燈火通明,西甲焦點戰(zhàn)在巴薩與馬競之間展開。這場被譽為...
2025-07-04體育播報7月4日宣 《轉會市場》統(tǒng)計了切爾西當前隊內球員自加盟后的身價貶值情況,斯特林成為最大輸家。德轉...
2025-07-04體育播報07月04日宣 據(jù)《泰晤士報》、BBC、《衛(wèi)報》等多家英媒報道,75歲著名經(jīng)紀人巴內特被指控強奸一名女性...
2025-07-04電競資訊7月4日稱 LOL官方分享今日T1戰(zhàn)CFO返圖,并配文:“多么精彩的一輪系列賽”...
2025-07-04電競資訊7月4日稱 英雄聯(lián)盟賽事官方發(fā)布了MSI淘汰賽第三日的TOP5;TOP1:Doggo :狙擊美學,五殺封場TOP2:Knight :潛...
2025-07-04